導致脫發的原因有很多，比如失眠精神壓力過大，或者是飲食的不規律，都有可能會出現脫發的情況，建議您一定要對癥治療，避免盲目的使用藥物對身體產生影響。可以去正規的醫院通過檢查來在進行治療。
      

      指導意見：
      女性出現脫發現象，病因比較復雜，如遺傳因素，氣血虧虛，脂溢性脫發等。要注意避免熬夜，保證充足睡眠，可以口服養血生發膠囊治療。平時要注意飲食，加強營養支持，適當補充維生素。
      

      你有脫發的情況，是不是有不良習慣有關系的，比如熬夜壓力大等原因，建議及時予以糾正一下，可以口服養血生發膠囊治療的，生活作息規律，不要熬夜勞累過度，飲食清淡，營養均衡，不要偏食
      
      以上是對“脫發嚴重怎么辦洗頭發總掉一大把”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！