健康咨詢描述: 經常會感覺心里莫名的焦慮有緊張感坐立難安有時候嚴重一點會手腳冰涼渾身發抖晚上一個人的時候就會很想哭
患者的這種情況可以考慮是精神緊張導致的抑郁,建議患者去醫院看心理科,在醫生的診治和指導下,可以選擇藥物治療,患者要改變自己的心態,保持好的情緒,作息一定要規律,不要熬夜,也不要吸煙,不要喝酒,多進行戶外鍛煉。
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