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肝腎陰虛嚴重可以鍛煉嗎

保密 | 0個月 2022-02-22 21:17:35 1人回復 來自

健康咨詢描述： 肝腎陰虛嚴重可以鍛煉嗎

醫生回復區
賈曉楠
賈曉楠 海城正骨醫院   主治醫師 擅長: 運用經方結合針刺、艾灸、刺絡放血等傳統療法治療胃腸 幫助網友：13101
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2022-02-22 21:25:35 我要投訴

      正常情況下，對于肝腎陰虛的患者來說，一般不建議做劇烈的運動，也可以適當的做一些運動，改善肝腎陽虛的癥狀，對于肝腎虛的患者而言，平時可以適當的口服一些中藥來緩解一下病情，肝腎陰虛大多與作息不規律，房勞過度等，耗損肝腎精氣有關，主要表現為失眠族心熱，倦怠乏力，房事不利等癥狀可以服用滋補肝腎中草藥湯雞綜合調理治療運動療法可以選擇太極拳和易筋經
      

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