如果確診為高血壓，血壓水平控制不佳，建議規律服用降壓藥，每天監測血壓，必要時聯合應用降壓藥，也可以完善相關檢查，明確有無繼發性高血壓，單純靠喝茶降壓的效果不確切，建議正規診治

      這些降壓茶也可以服用的，里面有一定的中成藥，對身體也不會有很明顯的影響，可以作為輔助治療，關鍵還是正規積極的服用降壓、降脂、降血糖的藥物。定期檢測這些指標，平時飲食清淡，積極的鍛煉身體。
      

      如果三級高血壓的情況下，最主要是口服藥物平穩血壓，再就是平時注意飲食，不要吃特別油膩的食物，注意休息，不能吸煙飲酒，可以適當的鍛煉，但是你喝一些茶，它可能有一定的效果或者是說效果也不會特別明顯，這個都沒有什么特別的用處，最主要是說要規律用藥，防止血壓低于動脈硬化，造成一些腦血管疾病。
      
      以上是對“三級高血壓怎么調理那”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！