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練瑜伽可以促進體內膠原蛋白生成嗎

女 | 23歲 2022-02-22 14:11:52 1人回復 來自

健康咨詢描述： 瑜伽可以使膠原蛋白生成嗎，請問會使抗氧化酶生成嗎？

醫生回復區
余敏鋒
余敏鋒 九江市中醫醫院   主治醫師 擅長: 擅長急慢性腎炎，腎病綜合征，急慢性腎衰以及糖尿病腎 幫助網友：13341
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2022-02-22 14:37:04 我要投訴

      一般如果是練瑜伽，這個都是可以出去，體內的膠原蛋白生成的，這個都是可以的，但是一般有些練瑜伽主要就是可以塑形，一般對體內生長膠原蛋白的這個幫助不大的，這個一般是需要生產膠原蛋白的，這個都是需要多吃一些含有膠原蛋白的食物來進行改善
      

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