按報告單顯示不是太嚴重的，屬于輕度的，像您這種情況建議從增強體質入手，從根本上解決問題的話，考慮可以配合中藥放進來全面調理體質，平常注意規律作息補充維生素，輔助增強體質，適當的運動可以進行一些有氧運動來逐漸的增強體質，另外飲食上注意一些容易引起過敏的食物，要適當的忌口，比如辛辣食物，海鮮類的，或者牛羊肉等。
      

      皮膚上出現有反反復復發癢的這種情況，你還是應該要注意，盡量是結合一些局部的藥物給有效的治療調理改善這個病的癥狀，您的這種情況還是應該與過敏是有一定關系的，你可以結合氯雷他定口服藥物治療，可以用他克莫司軟膏局部涂抹。
      

      你目前蕁麻疹的癥狀怎么樣了？發作頻率瘙癢程度有沒有減輕或者消失，單純從你這個化驗結果上來看問題不大，總的ige水平也不是特別高。血常規那些基本上都沒什么大問題。
      
      以上是對“皮膚10年了一直反反復復的癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！