健康咨詢描述: 晚上本來需要休息一下,但是又不想睡,累也不想睡,很想說話,但是家人在忙,我就憋著,說話的沖動很強烈,甚至想自言自語,為了不想顯得病態一樣就沒有自言自語,在努力控制自己想開口說話的沖動,就像體內一股力量想要通過說話這種方式釋放一樣,后來沒話找話的說,說話就舒服,不說話就憋得慌,出現過幾次這樣的情況,不是很多次,請問為什么會這樣? (以前確診中度抑郁癥) (所在城市疫情加重,導致心理壓力大)
有時候突然想說話。體內一股力量想要通過說話釋放。這種情況也沒有什么不可以的。可以說出來,釋放內心的壓力。疫情人人都覺得很恐慌。要做好安全措施。不要胡思亂想,做自己應該做的就可以了。
你現在控制不住的想說話,像這種情況你可能存在著雙向障礙,所以最好讓精神科的醫生實際的面診一下,并做心理測驗確診才好根據情況來對癥治療的,建議你多培養些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,不要老是關注這種狀態。
溫馨提示:
早發現,及早治療。
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