您好，高血壓病，容易導致頭疼腦脹頭暈乏力犯困等癥狀表現，嚴重導致腎功能受損，導致并發心腦血管疾病。可以積極中西醫藥物結合對癥治療，血壓不穩定與天冷血管收縮也可以有關系，建議注意保暖，避免受涼。不要熬夜勞累過度，低鹽低脂飲食習慣。可以在配合吃吲達帕胺片治療。

      你好目前的情況是要考慮還是屬于血壓偏高的，正常情況下，血壓一般在120.80左右才屬于正常的，持續性高血壓的情況下會引發出現有心腦血管疾病的目前的情況，建議你最好還是自己的配合口服降壓藥物治療，對于后期的病情恢復效果才是屬于比較明顯的
      

      病情分析：
      你好！有高血壓的病史，建議低鹽，低脂肪飲食，戒煙戒酒，避免勞累緊張，壓力大，睡眠不足，熬夜，情緒波動，劇烈運動等導致血壓升高的因素，另外。建議做好24小時動態血壓監測，根據血壓升高的時段去醫院的心血管科就診、醫生根據具體的血壓波動情況指導調整治療。一種藥效果不好可以再聯合替米沙坦片治療做好血壓的監測
      指導意見：
      
      以上是對“我有十多年的高血壓歷邊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！