指導意見：
      可以等月經推遲5天，用早早孕試紙測試。如果有懷孕可以測試出來的，注意衛生勤洗澡，穿寬松透氣的衣服。千萬不要吃熱氣上火，辛辣刺激油膩的東西的，一般可以吃點水果和蔬菜。
      

      體外射精。雖然懷孕幾率不大，但是也不能夠完全排除有懷孕的可能性。這種情況你還是要用早早孕試紙測試一下，看看有沒有避孕失敗。如果沒有懷孕的話，耐心等待月經不要著急。月經提前一周或者推遲一周也都在正常的范圍之內。
      

      體外射精不是一種安全的避孕措施，因為射精前或許有少許分泌物溢出，其中含有少許精子，如果正直女性排卵期也有懷孕的可能，排卵期一般為月經前14天左右，如果月經推遲，可用早孕試紙檢測，同房后14天，如果早孕試紙陰性是可以排除懷孕的。
      
      以上是對“體外排精然后姨媽推遲了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，如果您上個月同房后月經來潮的周期，經期以及經量都正常，而且上次月經后沒有進行性生活的話，那么應該是不會懷孕的，如果上次同房后月經的周期，經期以及經量都異常或者上次月經后有性生活的話，那么也不能排除懷孕可能