指導意見：
      已經有了灰指甲的癥狀，灰指甲是由真菌感染引起的甲部真菌病，臨床上分為白色淺表型、遠端側位甲下型、近端甲下型、全甲毀損型四種類型。主要表現為指甲變為灰白色、變脆、增厚。
      

      如果出現了指甲局部顏色性狀的改變，那么與平時經常出現的指甲外傷是有一定的關系的，所以呢，個人覺得如果沒有其他不適的臨床表現，一般來說，就不需要對患者進行特殊的治療了，主要是平時防止對于這個經常受傷的指甲進行刺激
      

      指導意見：
      考慮你的指甲已經是受傷的情況了，再不用太擔心了就行了，可以多吃點活血化瘀的東西，吃的阿膠烏雞之類的東西，有必要的時候吃點補血的藥物，不吃這些上火的東西，多吃瓜果蔬菜，多吃粗纖維的東西。
      
      以上是對“指甲蓋有點泛白，不痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！