這種情況有可能考慮存在踝關節的撕脫骨折，也不排除是韌帶的鈣化的影像，目前是一個月的時間，應該繼續休養，不應該走路踩地運動，必要的時候佩戴支具一個月，觀察癥狀能否逐漸好轉，或者是進行一個三維CT或者磁共振檢查，了解具體損傷情況，如果是能夠養好，以后體育應該也是可以進行的
      

      指導意見：
      可以運動，但是不能劇烈進行運動。要定期去醫院做檢查才可以的。平時在生活上也要注意的，加強營養飲食的，多吃點補鈣的東西，多吃蛋白質和維生素豐富的東西。放松心情。
      

      不建議你運動，這樣會加重損傷，導致癥狀加重的，只有完全愈合后才可以的，建議你目前休息靜養為主，局部熱敷，增加營養飲食，局部噴云南白藥氣霧劑，口服活血化瘀藥物觀察治療。
      
      以上是對“之前崴腳了，現在去拍了個片子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！