蜂蜜泡水有什么好處？

女 | 32歲 2022-02-11 15:53:14 1人回復來自

健康咨詢描述：我失眠好長一段時間了，每天晚上睡不好，白天就沒有精神，頭疼，所以失眠問題給我帶來很大的困擾，聽朋友說喝蜂蜜水可以治療失眠，于是我就買了一些蜂蜜，每天晚上沖水喝。

想得到怎樣的幫助：蜂蜜泡水有什么好處？

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蜂蜜泡水可以。增強身體免疫力，解除疲勞，而且有養顏美容的作用，對肝臟心臟和血管也是有好處的。但是蜂蜜含糖量比較高，有糖尿病的患者盡量的不要食用。而且有胃部不好的人盡量的也不要食用。

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