您好，你現在已經25周歲了，這個時候身高基本上都已經定型了，就算是打生長激素對身高也不會有促進作用，所以沒有什么好的辦法可以幫助你的身高增長就這么多。不如保證身體健康最好的
      

      你好，你今年25歲，身高163cm，個子是不算高，想增高到180cm，但你已經25歲了，屬于成年人，已經過了長高各自的年齡，一般人體滿18歲之后，就會出現骨骺線消失，骨骺閉合，就不會再繼續長高個子。