根據您的病情描述，牙齦萎縮大多數是由于牙周病引起的，需要做牙周基礎治療，通過洗牙去除牙齒表面的牙結石和牙菌斑，減少對牙齦的刺激，重度牙周病還需要做牙周手術治療。
      

      牙齦萎縮是牙周炎的一個主要表現，牙齦萎縮只能預防牙齦萎縮再次擴大，一般萎縮的牙齦很難再恢復，建議你到正規三甲醫院口腔科行牙周序列治療，牙周序列治療，第1步是做齦上潔治和齦下刮治！第二步可以做膜齦成形術，恢復牙齦高度
      

      根據您的病情描述，牙齦萎縮的原因是多因素的，其確切機制尚未完全了解。如果出現了牙齦萎縮的相關癥狀，包括牙齦出血，建議去正規醫院口腔科就診，盡早接受治療，防止其癥狀加重，大多數患者牙齦萎縮不受影響，不需要手術治療，個別牙齒因牙齦萎縮影響美觀，需要做膜齦手術。
      
      以上是對“前幾年牙疼，牙齦出血，現在牙齦萎縮了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！