本人37歲，34歲生完二胎后，不是腿抽就是屁股抽筋

男 | 3歲懸賞3個健康幣 2022-02-09 15:12:56 3人回復來自

健康咨詢描述：本人37歲，34歲生完二胎后，不是腿抽筋就是屁股抽筋，左邊屁股抽筋好了，右邊屁股又抽了，經常這樣，請問各位醫生這是什么情況？該怎么處理？

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曾光鶴崗市人民醫院主治醫師擅長: 高血壓，冠心病，心絞痛，急性心肌梗死，心律失常，心幫助網友：30933

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2022-02-09 15:39:11 我要投訴

生完二胎以后，出現腿抽筋或者是屁股抽筋，是缺鈣而引發的下肢痙攣性收縮，為主要原因，也就是常見的原因，產后勞累緊張性發作，缺鈣引起可以，用葡萄糖酸鈣，吃一些富含鈣質的副食，比如骨頭湯，產后血虛，身體虛弱，需要及時補充一些營養。

2022-02-09 15:47 ask79813320lw 追問

生完二胎后己3年了，吃鐵鋅鈣沒啥效果，醫生，吃葡萄糖酸鈣有用嗎？吃多久？

2022-02-09 15:49醫生回答：

可以口服葡萄糖酸鈣口服液和碳酸鈣D3片。進行有效的補鈣和營養的攝入

2022-02-09 15:52 ask79813320lw 追問

兩種一起吃嗎？吃多久？

2022-02-09 15:53醫生回答：

一個月到兩個月左右飲食上也要多注意多吃些營養的食物避免勞累

王俊玲吉林省吉林中西醫結合醫院主任醫師擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發幫助網友：99649

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2022-02-09 15:16:06 我要投訴

經常抽筋，這種情況可以去醫院檢查一下，是否是缺鈣引起的，然后再對癥治療，平時飲食多樣化并且要注意保暖，不要著涼，而且還要適當的做戶外健身運動，多曬太陽，這種情況可以找醫生再看一下。如果是缺鈣引起的，需要及時的補鈣。

顏承堯滕州市中醫醫院副主任醫師擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療幫助網友：99500稱贊：7

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2022-02-09 15:27:59 我要投訴

您好，您的情況很有可能是缺鈣引起的，建議到醫院檢查微量元素，確診后可以補充鈣劑，比如碳酸鈣D3，碳酸鈣咀嚼片等，平日多吃富含鈣的食物，多吃魚蝦，牛奶，蝦皮，豆制品，芝麻等，適當多曬太陽，促進鈣的吸收，抽筋時可以局部熱敷按摩緩解。
以上是對“本人37歲，34歲生完二胎后，不是腿抽就是屁股抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2022-02-09 15:51 ask79813320lw 追問

吃鈣片要吃多久？以前有吃，最近發作比較頻繁，現吃鐵辛鈣沒啥效果

2022-02-09 16:19醫生回答：

您好，鈣片一般需要吃一個月，平日多吃富含鈣的食物，經常曬太陽促進鈣的吸收。