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有問必答網心理健康科 → 想開學又不想開學,心理矛盾

想開學又不想開學,心理矛盾

女 | 15歲 2022-02-09 08:45:41 3人回復 來自

健康咨詢描述: 自從上了住宿學校以后開始的,因為是小學六年級過去的,所以從小學開始一直到八年級是兩個星期回來一次,直到初三是四個星期回來一次,因為小學經常生病,父母給我請了20多天假,但是待在家里時候父母老說我就是厭學裝病的,覺得太別扭,后來幾年都是一到開學前就緊張,但是買了新文具啥的又特別想開學,想開學是因為學校有很多朋友一起玩兒啊之類的,不想開學是因為要面臨各種考試之類的,尤其是體育考試,那是我的弱項,我就擔心害怕緊張的不得了,就不想開學

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網友:65718
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2022-02-09 16:13:49 我要投訴

      體育考試需要具備良好的體能,平時要加強體育鍛煉,對于上學有一定的壓力。這種情況要調整自己的矛盾心態。可以和同學們溝通交流,適應環境。現在吃學習的苦,將來才不會吃生活的苦。
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2022-02-09 09:29:40 我要投訴

      兒童青少年在成長過程中很容易出現一些心理問題或者情緒問題,例如情緒不穩定,心情低落或者出現一些軀體不適癥狀。大多存在一些精神心理因素或者是生理因素。例如學習壓力或者是環境因素的影響。一般通過心態調整心理疏導可以緩解。嚴重者需要專業人士的心理干預或者藥物治療。
      

郭小紅
郭小紅 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網友:13858稱贊:1
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2022-02-09 18:57:30 我要投訴

      病情分析:
      我很理解你現在的心情,你很矛盾,又想開學又不想開學,不管怎么樣,你把你心里想說的都說出來了,你現在真是美好的年齡,希望你珍惜現在學習的機會,不要把事情總是想的那么糟糕。想一想,開學時美好的情景,你就會開心快樂。
      指導意見:
      即使你體育考試成績不理想,也不要那么害怕,等你開學以后好好鍛煉,趕上來就行,因為誰都不是完美的,每個人都有自己的弱項,問一問你的好朋友,他們也肯定也有自己的弱點,這樣想的,你肯定就會感到比較心情舒暢。
      
      以上是對“想開學又不想開學,心理矛盾”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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