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情緒低落干什么都沒有動力

女 | 17歲 2022-02-08 11:52:44 1人回復 來自

健康咨詢描述： 莫名其妙心情不好什么事情也沒有發生就是心情不好然后晚上還失眠想著按時睡覺結果翻來覆去半天睡不著聽助眠也睡不著而且什么事情也不想干干什么都沒有動力

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-09 11:08:46 我要投訴

      人在情緒低落的時候就會感覺到，做什么都沒有動力，同時還可能會出現失眠這種情況，如果說只是短時間出現，一般問題不大，如果說幾乎每天都會出現，持續出現已經半個月以上了，就需要到精神科或者是心理科治療
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中青年女性多發 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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