考慮是足底筋膜炎導致的，建議急性期可以吃點活血止痛的藥物配合熱敷按摩理療進行對癥治療。急性期注意休息，盡量少走路，穿軟底布鞋，每天堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環。
      

      腳底板疼可能是由于走路過多導致的出現疼痛，也由于足底筋膜炎會出現這種現象，長期的走路或者是站的時間太長，造成疲勞以后也會有腫脹疼痛，可以先用熱水泡腳，然后進行熱敷，進行按摩得到緩解。
      

      根據你的詳細描述，考慮為腳底部位疼痛難以走路，一般這種情況首先考慮最近是否有劇烈運動或者是外傷時，建議注意休息，平時注意穿軟底寬松鞋子，注意腳部保暖，在沒有外傷和劇烈運動的情況下，建議去醫院化驗尿酸，看是否有痛風
      
      以上是對“腳底板疼痛難以走路腫脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據描述的情況以及照片顯示，年輕人腳底板腫脹疼痛影響正常走路，有可能是局部皮下感染造成的，一般情況下，與勞損受涼導致軟組織挫傷有關。建議近期適當少走路，休息時抬高下肢，如果腳部沒有傷口的話，可以進行局部熱敷或者熱水泡腳，改善腳的血液循環，促進炎癥的吸收，應該能夠好轉的