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如何治療睡眠障礙問題

保密 | 0個月 2022-02-07 05:09:14 1人回復 來自

健康咨詢描述： 如何治療睡眠障礙問題

醫生回復區
支娜
支娜 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 腦血管病，癲癇，神經系統變性病，神經系統脫髓鞘病， 幫助網友：42619
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2022-02-07 05:25:59 我要投訴

      治療睡眠障礙，一定要進行選擇促進睡眠的藥物來進行調理，同時一定要進行白天多增加些活動減少焦慮的心態，減少抑郁的心理，保持開朗樂觀的心態還是比較重要的。
      

疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態）

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。

睡眠障礙(somnipathy)系指睡眠-覺醒過程中表現出來的各種功能障礙。睡眠質量下降是人們常見的主訴，成年人群中長期睡眠障礙者可多至15%。 廣義的睡眠障礙應該包括各種原因導致的失眠、過度嗜睡、... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：所有人群 常見癥狀：失眠、入睡困難、夜驚、睡眠過度、不良睡眠[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：心理、行為、物理、藥物治療
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