如果是早泄比較嚴重，這個可以考慮找個中醫老師面診檢查，適當的吃點中藥進行治療，平時也要適當的增加營養，注意休息，不要有熬夜的現象，如果是服用中成藥，可以適當的吃點腎寶合劑或者五子衍宗丸進行調理。
      

      如果你縱欲過度的話，像你所說的手淫頻繁，是有可能出現勃起功能障礙和早泄的，這種情況下應該改掉這種壞習慣。另外像前列腺炎，精囊炎或者是包皮過長等等都有可能造成。這些癥狀的發生，如果有炎癥的話，積極的給予抗感染治療，包皮過長可以做包皮環切手術，平時應該勞逸結合，少熬夜，多運動。另外，性生活也是需要一些性愛技巧的。
      

      你好，很樂意為你服務，根據你描述的情況和臨床癥狀。你的這種情況是由于長時間手淫導致的性興奮閾值降低引起的。同時也不排除有前列腺炎的可能。所以才會出現目前這種癥狀。建議你從現在開始一定要戒除手淫，多參加戶外活動，提高身體素質，平時多吃一些紅棗枸杞以及韭菜類食物。并口服金鎖固精丸進行治療。觀察一個月看情況有沒有好轉，如果癥狀仍不見好轉，最好到醫院的骨科就診，讓醫生再做進一步的診治。
      以上是對“早泄嚴重，手淫很多年，可以正常勃起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      對于早泄一般考慮陰莖神經過于敏感導致，不要給自身施加壓力，戒掉手淫這個壞習慣，適當做些深蹲、俯臥撐等運動。建議你可以試試原欲男性性功能治療儀鈍化陰莖敏感度，改善早泄問題。
      

      早泄嚴重的話和這個手淫是關系很大的，要盡快戒除這種不良嗜好，平時多跑步，多做提肛深蹲運動是可以有效的改善情況的，保證充足的睡眠，調理一段時間，如果不恢復的話就需要在性交前使用泊艾延時噴劑等，降低敏感度，改善早泄的問題。