健康咨詢描述: 下肢癱瘓康復訓練方法有哪些呢
下肢癱瘓康復訓練鍛煉身體,是有科學方法的運動鍛煉,包括有氧運動抗阻運動和柔韌性運動有氧運動,比如說慢跑快步走,運動的時候最好采取高強度間歇的方法,可以改善心肺的功能,增加脂肪的燃燒,降低體重,柔韌性運動,通過拉伸肌肉韌帶,可以幫助病情緩解,改善身體的韌性。
溫馨提示:飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品以及海帶、海蜇、 蝦皮和蝦米。
癱瘓(paralysis)是隨意運動功能的減低或喪失,是神經系統常見的癥狀。癱瘓是上、下運動神經元、錐體束及周圍神經病變所致,有關肌肉本身病變導致的肌無力將另外敘述。... 更多>>
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