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怎么治老年人睡眠障礙

保密 | 0個月 2022-02-04 17:54:21 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎么治老年人睡眠障礙

醫生回復區
馬永翠
馬永翠 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 腦血管病，腦梗死后遺癥，腦出血后遺癥，癲癇，腦炎， 幫助網友：33157
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2022-02-04 18:31:56 我要投訴

      如果病情十分嚴重的話，可以服用一些鎮靜安神類藥物。睡前喝杯熱牛奶，用熱水泡一下腳，可以有效提高睡眠質量。要保持規律的作息，白天減少睡眠時間和睡眠次數，多進行一些體育鍛煉，每天保持運動半小時。
      

疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態）

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。

睡眠障礙(somnipathy)系指睡眠-覺醒過程中表現出來的各種功能障礙。睡眠質量下降是人們常見的主訴，成年人群中長期睡眠障礙者可多至15%。 廣義的睡眠障礙應該包括各種原因導致的失眠、過度嗜睡、... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：所有人群 常見癥狀：失眠、入睡困難、夜驚、睡眠過度、不良睡眠[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：心理、行為、物理、藥物治療
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如何處理帕金森病患者睡眠障礙 小兒睡眠障礙有哪些表現 甲狀腺功能亢進會引起睡眠障礙嗎 神經衰弱的睡眠障礙表現
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