健康咨詢描述: 睡眠困難,睡一至兩個小時就醒,腎虛常上廁所。和老伴關系緊張,經常吵架,感覺精神壓力大,還吃著慢性病藥。 經常在躺椅和沙發上坐著睡?,F在頭暈腦脹,走路都不太穩,摔了幾次了,該怎么辦
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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