右胳膊向后，肩膀就會疼痛
男 | 21歲 2022-01-30 14:39:25
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健康咨詢描述： 這個月有腹肌訓練和100個深蹲，前段時間滑雪摔倒腰，休息了一周，感覺沒問題了，先進行了三天的四公里跑步，然后昨天換成了1000個跳繩和腹肌訓練還有100個深蹲，第二天早上肩膀就開始疼，右手臂向后或者手肘向后，右肩膀就會疼（每次鍛煉完有手朝下60次拉伸）這是咋回事，貼膏藥有緩解。
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