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腳扭傷了，我就想知道應該沒傷到骨頭吧

女 | 22歲 2022-01-30 05:35:13 1人回復 來自

健康咨詢描述： 前短時間扭到腳了，腳踝腫了而且腳側面有瘀血，大概有十來天了，淤血消了也不腫了，當時因為有事也沒有檢查什么的，現在走路不疼，但是我自己刻意扭腳時會疼穿脫鞋子用力還會疼，應該沒多大事吧？

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劉厚水
劉厚水 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 骨科疾病，手、足外科疾病。 幫助網友：16142
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2022-01-30 05:38:35 我要投訴

      你好腳扭傷，首先用涼水或者冰塊冰敷，兩天后可以考慮熱敷，盡量減少活動，局部冰敷比用藥效果都好。
      指導意見：腳部扭傷后，首先要休息、制動。如腫脹比較明顯，早期可給予冷敷，48小時后改為熱敷，如果腫脹起來了，就需要一個很長的消腫過程，藥物大部分都是活血化瘀的。
      

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