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2022-01-30 04:29:53
戒酒有多種方法，首先個人認(rèn)識到酒精的危害性，可以依靠個人的毅力戒除酒精成癮行為，要有計劃的戒酒，漸漸的減量，也可以借助藥物，這樣會提高戒酒的成功率，也可以參加各種戒酒協(xié)會，進(jìn)行自我教育及互相約束與幫助，達(dá)到解決的目的，總之最重要的是從主觀認(rèn)識，只有認(rèn)識明確，才能夠堅定信念，方可糾正的習(xí)慣性飲酒行為。
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