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跑步左腿韌帶拉傷了怎么辦？

女 | 17歲 2022-01-29 23:32:05 1人回復 來自

健康咨詢描述： 跑步左腿韌帶拉傷了怎么辦？

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劉明
劉明 滕州市中醫醫院   主治醫師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛、四肢創傷骨折、關節韌帶損傷、股骨頭 幫助網友：20017
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2022-01-29 23:36:45 我要投訴

      傷后24小時內冷敷為主，超過24小時后熱敷，外用云南白藥氣霧劑，口服活血通絡藥物：三七片等。近期休息為主，避免久站久行、勞累受涼、劇烈運動等誘因，觀察看下。
      

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