精神不振，頭昏，隨便運動會出很多虛汗。

男 | 22歲 2022-01-29 17:17:13 1人回復來自

健康咨詢描述：早泄，遺精泄精，有手淫使，最近心情也很壓抑，晨勃突然也沒了，性欲低下。

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2022-01-29 17:20:03 我要投訴

你現在這種情況，首先要調整心態，不能有太大壓力和包袱，越著急越不行，然后要養成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅持鍛煉，多做提肛和深蹲運動。如果效果不好，再考慮藥物干預

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