健康咨詢描述: 我最近發現我孩子身體抵抗力變差了,最近冷熱一交替孩子就立馬感冒了,最近孩子一直吃的挺多的,但就是身體不行呢,也不清楚到底是怎么個情況,所以想咨詢一下醫生
想得到怎樣的幫助:孩子總生病都是什么原因造成的?
孩子總愛感冒生病,說明身體抵抗力較差。平時注意及時增減衣物,避免受涼和勞累,勤洗手,多飲溫開水,注意營養均衡,不要挑食,多進食優質蛋白質和含維生素豐富的新鮮青菜和水果,多曬太陽,適當運動,循序漸進,增強體質。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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