怎樣睡的姿勢才是正確的呢
保密 | 0個月 2022-01-29 04:54:12
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健康咨詢描述： 經常是手放出來環繞著頭睡，會著涼嗎，這種姿勢睡覺科學嗎？平常老愛感冒與這有關系嗎？
曾經的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：科學的睡覺姿勢是什么，注意哪些事項
醫生回復區
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發燒，發熱，傷風）
掛號科室：呼吸內科
溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。
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