膝蓋骨質增生偏方？？

男 | 43歲 2022-01-29 03:59:36 1人回復來自

健康咨詢描述：膝蓋骨骨質增生不嚴重只是輕微的，經常活動、做家務、站立就疼，目前為止沒怎么治，不知道用偏方怎么樣，能治好嗎？

曾經的治療情況和效果：沒治療

想得到怎樣的幫助：膝蓋骨質增生有什么偏方能治治好？平常如何鍛煉預防？

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2022-01-29 04:03:07 我要投訴

首先，骨質增生屬于人體自我保護機制產物，其次，沒有什么神方妙方偏方這種說法。第三，現在膝關節出現這種情況，不是單純骨質增生的問題，而是膝關節退行性變的表現，拍普通片子只能看到骨質增生，做磁共振才能發現問題的全部。必須減少活動量，以減少反復過度的擠壓摩擦，平時要注意保護自己的關節，注意保暖，避免受涼受風，長時間蹲著，更要避免登山、爬樓梯、跑步機、長跑等對膝關節有很大傷害的鍛煉活動，可以穿運動鞋在軟路上散步，游泳等。