睡覺時不能翻身，一翻身就頭暈。平時低頭時，也會頭暈
女 | 54歲 2022-01-29 02:43:54
1人回復
來自
健康咨詢描述：
BR>
目前一般情況:睡覺時不能翻身，一翻身就頭暈。平時低頭時，也會頭暈
其他類似問題
醫生回復區
2022-01-29 02:47:53 我要投訴
指導意見：
頭暈的情況首先考慮頭部的病變和頸椎病兩種，低頭后頭暈則更傾向于頸椎病所致的頭暈。平時應當注意：1、保持正確的姿勢。養成良好的坐姿習慣并適時改變頭部豎立形態，睡覺時枕頭的高度與硬度合適,避免加重癥狀。2、注意保暖。防止劇烈的活動扭傷或者拉傷頸椎，時刻注意頸椎保暖，不要讓頸椎直接處于電扇、涼水、空調等低溫條件下。3、勞逸結合，適當休息。頸椎長期固定在一個方位，會影響頸椎供血不足，要適當增加工間休息，利用休息和活動時間增強全身的血液循環,消除局部肌肉疲勞，預防和緩解頸椎的勞損。嚴重的話可以適當的口服天麻丸之類的活血化瘀的藥物。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
