健康咨詢描述: 最近自己就是覺得很多事情都是不順心,感覺自己沒有一點的用處,每天都有點覺得自己在做的事情完全就是浪費時間,久了之后就是整個人一點動力都沒有,而且自己還會每天都很焦慮,很煩躁,對很多事情變得沒有一點的興趣,就像抑郁癥一樣。
想得到怎樣的幫助:抑郁癥與焦慮癥的區別是什么?
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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