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有問必答網婦產科產科妊高征 → 孕晚期每天孕婦需攝取的鈣量是多少毫克?

孕晚期每天孕婦需攝取的鈣量是多少毫克?

女 | 28歲 2022-01-28 06:27:16 1人回復 來自

健康咨詢描述: 我總怕補多了,我現在每天吃一粒鈣爾奇D600,每天喝1-2袋酸奶,和1-2袋純牛奶,或者晚上不喝純牛奶喝一袋高鈣奶粉。紫菜貝殼什么的偶爾有吃,大骨頭也偶爾有吃。我現在孕29周了,我是從24周左右開始這樣補鈣的。

想得到怎樣的幫助:這個時候孕婦每天鈣攝取量是多少?我這樣補會不會補多了?因為我從沒抽筋過。聽說補多了也不好

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趙維巍
趙維巍 湘潭市婦幼保健院   主治醫師 擅長: 妊娠期合并糖尿病,妊娠期高血壓,妊娠劇吐,異位妊娠 幫助網友:51270
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2022-01-28 06:29:32 我要投訴

      孕婦在懷孕期間從四個月開始是需要大量的補鈣的,因為主要是媽媽和寶寶都需要大量的鈣,一般情況下一天大概是兩粒左右,平時多喝點牛奶和骨頭湯。
      

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