當身體出現月經時不正常伴有顏色不對的臨床情況，是身體出現了婦科炎癥感染，或者是體內激素代謝紊亂導致的身體狀態反應表現，最好到醫院婦科檢查診斷以后再針對病因進行治療，避免感染損傷加重臨床情況。
      

      來月經量比較少，所以顏色就是褐色的，或者是黑色，可以再來月經的時候喝益母草顆粒和紅糖姜水，如果有性生活可以化驗尿，排除懷孕方面的問題，也可以再來月經的時候抽血查性激素六項。
      

      從你們描述的情況來看，有很多不良的生活習慣，比如熬夜吃冰塊等等，應該考慮月經不調和這些因素有關系，如果之前月經一直規律，只有這兩三個月不正常，建議先改變熬夜的習慣，盡量少吃生冷食物，特別是在月經期不吃生冷食物，觀察一下下次的月經情況，如果沒有改善的話，還是應該去醫院檢查，如化驗激素六項等
      
      以上是對“月經不正常量少顏色不對”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      一般來說吃冰的就可能會導致月經失調的，也可能會導致肚子疼的，像你這種情況你可以去醫院做彩超檢查和激素6項檢查，看看有沒有問題，然后對癥處理，平時注意保持外陰的清潔衛生，注意保暖，避免著涼等。