渾身肌肉酸痛。。。。
男 | 20個(gè)月 2022-01-27 23:40:04
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： ，每天去健身房健身，昨天開(kāi)始渾身，運(yùn)動(dòng)一會(huì)就比較酸痛，請(qǐng)問(wèn)要怎么緩解，人也比較困，還拉肚子，上火
曾經(jīng)的治療情況和效果： 原來(lái)有輕度脂肪肝
想得到怎樣的幫助：怎么緩解呢
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疾病百科| 脂肪肝
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開(kāi)朗易暴躁。
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