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身子虛，可以用什么補

女 | 27歲 2022-01-27 19:42:04 1人回復 來自

健康咨詢描述： 身子虛,容易出汗,經常覺得累,想睡覺,而且最近

曾經的治療情況和效果： 沒有

想得到怎樣的幫助：請問可以用什么補出虛汗的

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黃彪
黃彪 單縣中心醫院   主治醫師 擅長: 結膜、角膜病，白內障、青光眼，葡萄膜炎，視網膜脫離 幫助網友：27897
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2022-01-27 19:46:54 我要投訴

      你好，根據你描述的癥狀，屬于氣血虧虛的癥狀，也不排除腎陰虛的原因，建議平時多吃些黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃，大棗等。多吃高蛋白高營養的食物。要注意休息，避免勞累，注意保暖，避免著涼。
      

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