健康咨詢描述: 臉色不好,感覺有點黃有點白,然后前陣子頭發掉的很厲害,如果吃得不合適很容易便秘,最近這個禮拜就是上廁所很費勁,都便血了
曾經的治療情況和效果: 上個星期吃了三天的中藥,不過沒什么特別的感覺
想得到怎樣的幫助:應該怎么調理,在吃飯上
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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