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身高163,體重92斤,是不是偏瘦了

女 | 20歲 2022-01-27 14:50:51 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 而且自己跟男生一樣,平胸,跟二三年級小學(xué)生一樣大小,跟不發(fā)育了一樣,我就感覺是自己太瘦了不長肉,所以沒有脂肪在胸上,還被愛人嫌棄。。。。。。

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聶樂樂
聶樂樂 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長膽囊結(jié)石,膽總管結(jié)石,肝癌,肝腹水及肝硬化,胃 幫助網(wǎng)友:12728
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2022-01-27 14:54:18 我要投訴

      胸部發(fā)育不良可能和營養(yǎng)缺乏有關(guān)系。平時(shí)睡前可以喝一點(diǎn)木瓜燉牛奶,也可以多喝一點(diǎn)雞湯。不要因?yàn)楹ε麻L胖而害怕吃脂肪類物質(zhì),再就是多做拉伸運(yùn)動,促進(jìn)血液流動,可以撐在床上做俯臥撐,可以豐胸和減小副乳。多吃堅(jiān)果,豆制品,玉米,魚湯。
      

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