健康咨詢描述: 上體育課時(shí)立定跳遠(yuǎn)下蹲的時(shí)候膝蓋上方產(chǎn)生劇烈疼痛,然后差點(diǎn)站不起來,兩三個(gè)月了,依然很疼,只是只有下蹲和站起來時(shí)才會(huì)疼,跑步時(shí)不疼
膝蓋痛可能是滑膜炎導(dǎo)致的,疼痛發(fā)作時(shí)可以服用非甾體抗炎藥布洛芬或雙氯芬酸進(jìn)行緩解。平時(shí)應(yīng)注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,多喝熱水,養(yǎng)成健康的生活方式。低鹽低脂飲食。有必要時(shí)到醫(yī)院就診。
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