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讓孩子多吃五谷雜糧有什么好處？孩子現(xiàn)在以

男 | 7歲 2022-01-27 09:01:53 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 讓孩子多吃五谷雜糧有什么好處？孩子現(xiàn)在以米飯和白面為主，是不是應(yīng)該多吃點(diǎn)雜糧呀？

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尚雪艷 河北省兒童醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒呼吸道感染，肺炎，支氣管炎，腹瀉，便秘，嘔吐等 幫助網(wǎng)友：44680稱贊：2
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2022-01-27 09:04:39 我要投訴

      你好。讓孩子多吃五谷雜糧，更容易補(bǔ)充多種維生素，微量元素。粗制的食物還有利于排便。如果孩子體型偏胖，還有助于減肥。總之，粗糧有很多好處。
      

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