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請(qǐng)問(wèn)懷孕現(xiàn)在4個(gè)月,可以做孕婦瑜伽嗎?

女 | 28個(gè)月 2022-01-27 08:58:58 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 市面上銷(xiāo)售的孕婦瑜伽,照著DVD練習(xí)安全嗎?

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尚雪艷
尚雪艷 河北省兒童醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒呼吸道感染,肺炎,支氣管炎,腹瀉,便秘,嘔吐等 幫助網(wǎng)友:44680稱(chēng)贊:2
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2022-01-27 09:03:43 我要投訴

      你好。到四個(gè)月以后,孕婦應(yīng)該適當(dāng)活動(dòng)。可以照著市面上銷(xiāo)售的瑜伽跟著活動(dòng)。但是要根據(jù)自己的身體條件,如果出現(xiàn)勞累,身體不適,一定要及時(shí)休息。
      

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