跟腱拉傷如何快速恢復
男 | 25歲 2022-01-27 01:47:42
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健康咨詢描述： 跑步半個多月，跑步后回到家半小時后跟腱疼，睡了一晚上，起來走路還是疼，涂了點藥，第三天徹底不疼了。是不是不嚴重，現在不疼了。都一周了，在過一周能不能恢復跑步。現在還在吃點治療損傷的藥。曾經的
曾經的治療情況和效果： 噴藥和吃治療損傷的藥
想得到怎樣的幫助：多少時間能恢復，這個怎么判斷好了沒，如何做康復運動。
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