健康咨詢描述: 本人新疆,皮膚屬于敏感的,環(huán)境太冷或者太熱都愛泛紅,之前皮膚狀態(tài)也屬于一般就是鼻子和下巴愛長痘,就是白色的要擠的那種痘。后來去南京上的大學,不知道什么原因可能是水土不服,大二開始突然額頭和鼻子兩邊,就是T字區(qū)吧,開始瘋狂長痘,痤瘡吧應(yīng)該是,看著嚇人的那種。去正規(guī)醫(yī)院看的照光然后清痘,然后中藥敷臉,就好了,好了之后就是下巴一直偶爾在長痘,就沒管他了。好了有這一兩年吧,現(xiàn)在本人在新疆上班,現(xiàn)在就又開始額頭和眉心冒痘,現(xiàn)在越來越多,還長一些小小的疙瘩,感覺又要跟上次一樣有泛濫的趨勢。
出現(xiàn)目前這種皮膚狀況一般跟皮膚的一個護理不到位是有很大的關(guān)系的,當皮膚屬于敏感癥狀的這種皮膚狀況的話呢,在平常的時候都要去多補充一些水分,是可以有效的避免出現(xiàn)一些長痘痘的狀況
一般來說這種情況下與青春期有一定的關(guān)系的,應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣,多喝溫水,多吃新鮮的蔬菜和水果,一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物,還應(yīng)該注意不要熬夜,放松心情,適當?shù)腻憻捝眢w,提高身體的免疫力。可以多做一些有氧的運動。
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關(guān),在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結(jié)合,保持精神愉快。這樣可預(yù)防此病的發(fā)生。
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