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怎么樣調節便秘啊

保密 | 0個月 2022-01-26 22:36:44 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎么樣調節便秘啊

醫生回復區
侯云飛
侯云飛 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長反流性食管炎，慢性胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍， 幫助網友：40974
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2022-01-26 22:38:33 我要投訴

      要想調節便秘的話，首先從飲食習慣和生活習慣來做起，飲食上要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，然后多運動，每天養成良好的排便習慣，早上5：00起床，然后喝一杯溫蜂蜜水開始運動按摩腹部來促進胃腸道的蠕動，這樣的話就有可能會緩解的，如果是長時間不能夠緩解的話，考慮通過藥物來進行治療，比如西沙必利片配合的麻仁軟膠囊。
      

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）

掛號科室：消化內科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內大便次數少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結時稱... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓練、手術治療
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西沙必利片

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麻仁軟膠囊

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