健康咨詢描述: 我是學生,長期熬夜皮膚變差了,能不能恢復如初了?
有些人皮膚黑色素較多,或者生活不規律,熬夜之后,看上去較黑較暗,皮膚改善,飲食上多吃富含維生素c的食物,比如西紅柿,再者,平時做好紫外線的防護,出門多涂防曬,還有局部色素顏色較深,可外用氫醌軟膏,有去色素的作用,也可以使皮膚變白。
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