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因為害羞在公共場合說話不敢太大聲，和人說

男 | 15歲 2022-01-26 19:39:35 1人回復 來自

健康咨詢描述： 現在有點不太搭理別人，甚至有人和我講笑話我都沒有任何感覺了，在公共場合臉上也沒有表情，如果手里不拿個東西或在做事情都會有點不自然，我該怎么辦

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孫增新
孫增新 滕州市中醫醫院   主治醫師 擅長: 肩周炎,腱鞘炎,頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出 幫助網友：34629稱贊：3
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2022-01-26 19:44:11 我要投訴

      您好！您這是社交障礙，害怕參加社交，必然引起社交技能缺乏。社交技能的缺乏，進而影響社交功能。形成惡性循環，建議您勇敢一，不要太在意別人對你的看法，可以參加團體活動，比如，驢友爬山。成人學習等等。找有共同愛好的人交流，因為有共同的興趣愛好，所以更容易有共同話題，慢慢培養出來了社交技能，和別人交往起來也就會自然放松了。
      

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