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有問必答網外科骨科 → 時間蹲久了腰痛,彎腰時間長了也還是痛,不

時間蹲久了腰痛,彎腰時間長了也還是痛,不

男 | 17歲 2022-01-26 19:29:48 1人回復 來自

健康咨詢描述: 去年10月,腰痛,去按摩過,針灸過,但都沒什么用,請問用什么方法可以治療

醫生回復區

孫增新
孫增新 滕州市中醫醫院   主治醫師 擅長: 肩周炎,腱鞘炎,頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出 幫助網友:34629稱贊:3
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2022-01-26 19:34:20 我要投訴

      您好,這種情況如果排除外傷的話,首先要考慮腰肌勞損或者腰椎間盤突出的可能,建議平時避免久坐,注意保持良好的姿勢習慣,可以加強腰部肌肉鍛煉,局部可以熱敷理療,如果無改善,可以去醫院骨科就診,檢查一個腰部的ct或者磁共振檢查明確一下。
      

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