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怎樣減大腿小腿肌肉

女 | 15歲 2022-01-26 16:49:42 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 每天做平行馬步空中登大腿沒細(xì)反而更粗小腿本來就是肌肉型怎樣才能快速有效的減掉大小腿肌肉

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孫曉迪
孫曉迪 天津市口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各種牙列缺損及牙列缺失的診斷治療及合理種植方案的制 幫助網(wǎng)友：81825稱贊：1
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2022-01-26 16:54:01 我要投訴

      您好對于減掉腿部的肌肉，建議您采取有效的方法，盡量避免使用減肥茶，減肥藥，建議您在控制飲食攝入的同時減少碳水化合物的攝入，同時增加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉
      

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