您好，根據您現在的描述不能明確是什么疾病，引起的耳部不適癥狀的病因主要是局部炎癥刺激，高血壓糖尿病等全身疾病都會誘發耳部不適癥狀，沒有耳痛流膿流水和聽力下降可以觀察看看，建議去神經內科檢查一下，明確病因和診斷后針對性治療。
      

      如果您出現有頭部不舒服的這個癥狀，還是應該與您的這種情況休息不好也是有一定關系的，您平時要注意盡量是不要吃些有的刺激性的食物，也不要有熬夜的一些不良癥狀，還是應該要靠日常生活飲食的調理改善保養，或者是做個頭部CT檢查來明確一下病情癥狀，之后采取有效的治療。
      

      如果你出現有耳朵不舒服的這個情況的話，您這種情況還是應該要注意盡量去觀察一下，也不用過于緊張焦慮的出現，有頭部不舒服可以做一個頭部CT檢查，也許是由于腦供血不足的原因所引起的，與您休息不好也是有一定關系的。
      
      以上是對“先是耳朵里面有點不舒服今天耳朵好了但是頭有點不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！